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La muerte de un ser querido es, sin duda, uno de los momentos más complejos y transformadores que puede atravesar una familia. Nos...

La dopamina  es un neurotransmisor fundamental en el cerebro, conocido como la "molécula de la recompensa". Es responsable de generar...

Imagina que tú y tu pareja están cuidando juntos un jardín. Cada uno tiene su espacio dentro de ese jardín, pero las flores y los frutos...

La llegada del Año Nuevo suele asociarse con celebraciones y alegría. Sin embargo, es importante reconocer que no todas las personas...

La temporada navideña, aunque llena de celebraciones y encuentros familiares, puede convertirse en una fuente significativa de estrés...

El amor en una relación de pareja atraviesa diversas etapas, cada una con sus retos y aprendizajes. Reconocerlas nos permite fortalecer...

Las relaciones a distancia enfrentan desafíos únicos que, si no se manejan bien, pueden desgastar el vínculo entre las personas. Algunos...

El trastorno de la personalidad narcisista (TPN) es una condición compleja que comienza a desarrollarse en la infancia o adolescencia. Se...

La rumiación cognitiva es un patrón de pensamiento repetitivo y obsesivo que gira en torno a problemas, errores pasados o situaciones...

Cuando la imagen reflejada no coincide con la realidad: La dismorfia corporal es un trastorno mental que afecta la manera en que las...

El cutting  es una forma de autolesión que suele ocurrir cuando las emociones resultan abrumadoras y las personas, especialmente...

El 10 de octubre celebramos el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha importante para reflexionar sobre la relevancia de cuidar...